ストレス発散

自宅で働くことにはさまざまなメリットがあるが、リフレッシュしにくいなどのデメリットもある。自宅で仕事をする場合は適度に息抜きをするように意識しよう。この記事では在宅ワーク歴4年の筆者が実践しているリフレッシュ方法を紹介する。