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美女論

ストレッチと読書

「忙殺されてるな……」ここ数ヶ月、そんなことを感じる瞬間が何度かありました。そういう時は実際忙「殺」されていて、鏡を見ればそこには冴えない表情を浮かべた自分がいる……という有様です。

美容・健康

健康情報にも「トレンド」がある!きれいになるために情報と上手に付き合おう

実は日々私たちが目にする健康や美容に関する情報にもトレンド・流行があります。むしろ研究が進めば「新しい健康・美容法」が見つかり、それが流れるのは当然のこと。次々に新しい健康・美容法が生まれる中で美しさと健康を維持するには、そうした情報と上手に付き合わなければなりません。

働き方・生き方・キャリア

完璧主義をやめたい!何事も「ほどほど」で落ち着かせるための5つのコツ

「完璧主義すぎて辛い」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか?決して悪い性質ではありませんが、完璧主義は行きすぎると自分だけでなく他人も苦しめることになります。この記事では完璧主義をやめて「ほどほど」のところで落ち着く習慣を身につけるコツを5つ紹介します。

美女論

コラム:「パソコンとインターネットがあれば誰でもできる仕事」の壁

筆者は「こういう仕事が普及することで、女性の自己実現のチャンスも増えるのではないか」と考えてきた。しかし「パソコンとインターネットがあればできる」確かにそうなのだが、これは逆に言えば「パソコンとインターネットがなければできない」ということでもある、と。

働き方・生き方・キャリア

目標を達成するためのポイント!アイディアに固執しすぎない

目標に向かって取り組む時ほど、浮かんだアイディアに固執しすぎないように注意が必要だ。こつこつ取り組みながらも、常に新しい手段に挑戦する柔軟性を持つようにしよう。この記事ではアイディアに固執しすぎず、柔軟に対応するための思考法を紹介する。

働き方・生き方・キャリア

ドリームキラーに気をつけて!特徴と遭遇した場合の対処法

目標を掲げ、夢を叶えようとすると、どうしても自分の足を引っ張ってしまう存在が現れてしまう。 そういう人のことをドリームキラーと言う。この記事では夢を叶える際に出現するドリームキラーについての説明と、現れる仕組み、ドリームキラーへの対処法について紹介する。

働き方・生き方・キャリア

引き寄せの法則で願望を叶える!執着を手放す方法

引き寄せの法則を使い、願いを叶える際、執着は大敵となる。執着があると願望の対象とは逆のネガティブな波動を発してしまうため、対象となるものが引き寄せられなくなってしまうためだ。執着はできるだけ手放すようにしよう。この記事では執着を手放すコツを紹介する。

働き方・生き方・キャリア

引き寄せたいのに引き寄せられない!その原因と対処法

望んだものを引き寄せようとするものの、なかなか引き寄せられずに悩んでいる人は少なくない。この記事では引き寄せの法則を実践しながらも、なかなか引き寄せられないと悩んでいる人のために、引き寄せの法則がうまく使えない原因とその対処法について解説する。

働き方・生き方・キャリア

夢を叶えるためのコツ!「形から入る」ことの重要性

どうしても叶えたい夢がある場合、まるで夢が叶ったかのように振る舞うようにしよう。この記事では願望を成就させ、夢を叶えるために、夢が叶ったかのように振る舞うことの重要性と、継続させるためのコツを紹介する。